01 请停止无效的努力02 为什么你总是不知道自己喜欢什么?03 人生本不公平,你要笑着接纳04 纷繁中保持清醒,默默积蓄能量05 不在低端的决定上浪费过多的脑力06 无视闲言碎语,踏实笃定地坚持自我07 过往不悔,抓住能抓住的今天08 努力是因为内心装着他人的期待09 为什么你总是不敢谈钱?10 活成自己想要的样子